Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
132.1 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2021:
|
918 kcal
|
Fat: 26.33g | Prot: 44.53g | Carb: 124.93g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней , Ашан Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Lunch: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wonder1997's weight history
|