Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
115.1 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2021:
|
1982 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 106.80g | Carb: 268.90g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяноблинчики, Овсяноблинчики, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Do4a Lab Premium Whey. Lunch: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). Dinner: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Other: Зеленика Яблоко Сушеное, Фундук Фундук, Куриная Грудка на Гриле, Курага, Овсяноблинчики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fat_jeanny's weight history
|