Bulletproof
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132.1 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 April 2021:
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1951 kcal
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Fat: 167.09g | Prot: 91.82g | Carb: 21.24g.
Breakfast: Hacendado Nata para Montar, Canela, Café Cortado, Café Espresso, NaturGreen Eritritol, Mea Vita MCT Oil. Lunch: Snack Day Torreznos de Cerdo, Ybarra Vinagre de Manzana, Alteza Espinaca Troceada, Choví Ajonesa, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Aceite de Oliva. Dinner: Mercadona Nuez Mondada, Valle de San Juan Queso de Oveja Viejo, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Aguacate, Rabanito, Aceite de Oliva, Mercadona Caballa Fresca. Snacks/Other: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas. more...
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losing 7.7 lb a week
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