Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
155.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2021:
|
901 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 36.77g | Carb: 51.97g.
Breakfast: Чай с Медом, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Lunch: Витако Ассорти Сыров , Самбери Салат Восточный с Говядиной, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Груша. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худеющий хомячок)'s weight history
|