Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
131.2 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2021:
|
1528 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 53.64g | Carb: 207.57g.
Breakfast: Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Пирожное с Творогом и Вафлей (Беллакт), Lindt Шоколадная Паста, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Фруктовница Апельсин, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Селяночка Яйцо Куриное. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wonder1997's weight history
|