Toshy2020's Journal, 27 February 2021

ゴールが見えてきた

127.2 lb Lost so far: 48.1 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1198 kcal

Fat: 313.69g | Prot: 11.09g | Carb: 485.32g.   Breakfast: ミツカン 納豆たまご醤油たれ, キャベツ, セブンイレブン もずく三杯酢, ミニトマト. Lunch: ニューヨーカー. Snacks/Other: シャトレーゼ 北海道発酵バターアイス. more...

3033 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 53 minutes, Apple Health - 23 hours and 7 minutes. more...