Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
127.6 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2021:
|
936 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 54.07g | Carb: 75.49g.
Breakfast: Манник, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Tess Зелёный Чай, Сосиски Молочные. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Tess Зелёный Чай, Виктория Картофельный Гратен с Сыром, Тушеная Оленина. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Конфета, Tess Зелёный Чай, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Tess Зелёный Чай. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataliMano's weight history
|