Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
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120.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 January 2021:
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1750 kcal
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Fat: 36.74g | Prot: 99.75g | Carb: 253.44g.
Breakfast: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Uovo, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Banana. Lunch: Bio Ricchi Pasta di Riso Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Delizie del Sole Lenticchie. Dinner: Aceto Balsamico, Fagiolini Verdi, Develey Maionese -60% Grassi, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Finocchio, Pane Multicereali. Snacks/Other: Perugina Raw Taste 70%, Natur Aktiv Farina di Cocco, Esselunga Top Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. more...
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steady weight
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