Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
167.3 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 January 2021:
|
1549 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 50.62g | Carb: 177.62g.
Breakfast: Pan Blanco, Hacendado Mermelada de Tomate, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Tomate Frito, Wasa Pan Wasa Fibra, Consum Arroz Precocido, Huevo Frito, Campofrío Viena Vegetariana. Dinner: Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Snacks/Other: Ciruela Pasa, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Joe' Farm Copos de Avena , Hacendado Roscón de Reyes Nata, Hacendado Nata Líquida para Montar. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
 Comments
Ha merecido hasta el último bocado de mazapan y compañía 😂😂😂🤪🤪🤪
07 Jan 21 by member: fialsanc
|
Pues claro. La cabeza es importante. La vida larga.
07 Jan 21 by member: siempre aprendiendo
|
😎Di que si,que te quiten lo bailao !!! 😘😘😘
07 Jan 21 by member: Silvi-es+
|
07 Jan 21 by member: DevilDevil
|
07 Jan 21 by member: estherpl28
|
Fina yo he engordado un kilo si te sirve de consuelo pero he comido turrón duro y roscos de vino, he bebido cava, vino tinto, he comido empanada, paté, ensaladilla rusa... Pero como dice una aquí que te quiten lo bailao
07 Jan 21 by member: evafan2005
|
Pues claro que si fialsanc! Tenemos todo el año para volver al redil.. Que te quiten lo bailauuuuuu
07 Jan 21 by member: kutxurru
|
Por supuesto que me quiten lo bailao efectivamente el año es largo y algunos como este último se ha hecho eterno y terrorífico y tres kilos me importan un comino , como si son seis , la de cosas que hay por desgracia para pensar..... estos vuelan rápido y veloz ...lo importante ahora y siempre es la salud de tod@s .
07 Jan 21 by member: fialsanc
|
07 Jan 21 by member: kutxurru
|
En eso consiste la vida...compensar y disfrutar de los momentos. Yo he pillado 3 kg...pero apuntaré tras la regla.
07 Jan 21 by member: Strdaban
|
3 kilos he cogido yo también. De setiembre a aquí.. 🤷♀️
07 Jan 21 by member: kutxurru
|
Las cuentas claras 😜 Ahora tranquilamente se vuelve a la normalidad y ya está. Bueno, en tu caso a una nueva normalidad ovolacto vegetariana! 🙌🏻🙌🏻
07 Jan 21 by member: EvaSieteTres
|
Totalmente Eva ,las cuentas claras y la conciencia en paz 👏👏👍👍.
07 Jan 21 by member: fialsanc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fialsanc's weight history
|