Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
140.2 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2020:
|
2196 kcal
|
Fat: 103.54g | Prot: 53.14g | Carb: 255.29g.
Breakfast: Schweppes Orangina, Milka Pralines Nut & Nougat Cream, Mosso Sos Sezamowy Impresje, Czerwone Cebule, Czarny Pieprz, Sól, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Jajko na Twardo, Sałata, Masło, Bagietka. Lunch: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Zwykły Cieńki Naleśnik. Dinner: Przysnacki Chipsy w Kotle Prażone Papryka Czerwona . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sylwia Le's weight history
|