Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
235.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 86.0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 84.18g | Carb: 145.71g.
Breakfast: Петрушка, Оливковое Масло, Помидоры, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Гусиное Мясо, Пшеничный Хлеб, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Snacks/Other: Творог 9%, Сметана 15%, Магнит Банан, Пшеничный Хлеб, Русское Море Икра Красная Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GrinAlek's weight history
|