Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 October 2020:
|
835 kcal
|
Fat: 26.99g | Prot: 60.40g | Carb: 89.01g.
Breakfast: Красная Смородина, АМА Творог 5%, Чай. Lunch: De Luxe Шампиньоны , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Dinner: Активиа Бифидойогурт Злаки. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ксюша!'s weight history
|