Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
168.0 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 September 2020:
|
2013 kcal
|
Fat: 78.15g | Prot: 110.02g | Carb: 204.76g.
Breakfast: Вереск Вафли Какао-Шоколадные, Дружба Сыр Плавленый, Край Каравай Батон с Отрубями, Яйцо Куриное, Пестравка Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ironman Protein Bar Cocos, Кофе Латте (Обезжиренное), Бургер Кинг Цезарь Кинг. Dinner: Чудесный Край Конфеты Помадные, Край Каравай Батон с Отрубями, Тефтельки с Подливом, Агро-Альянс Рожки Mezzi Gomiti, Пестравка Молоко 2,5%. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
A.S.Menshikova's weight history
|