Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
126.1 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2020:
|
2204 kcal
|
Fat: 110.45g | Prot: 150.84g | Carb: 155.08g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Перец Фаршированный, Подворье Пастила Белевская из Свежих Яблок Диетическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Сыродел Сыр Адыгейский , Олейна Подсолнечное Масло, Карп Жареный, Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|