|
Finde de comer mucho y mal... Habrá que volver a la normalidad (+1.2kg)
|
166.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2020:
|
2260 kcal
|
Fat: 93.46g | Prot: 149.41g | Carb: 202.53g.
Breakfast: Hacendado Fibra 23%, Plátano, Café con Leche Descremada. Lunch: Sandía, Hacendado Crema de Calabaza, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dinner: Aguacate, Hacendado Cereales Frutos Rojos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Alvalle Gazpacho Original, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Puré de Patata. more...
|
|
2365 kcal
|
Activities & Exercise:
Pasos - 15 hours, Tenis - 2 hours, Resting - 32 minutes, Sleeping - 6 hours and 28 minutes. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LeiteriN1's weight history
|