Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
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124.8 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 August 2020:
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1682 kcal
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Fat: 141.69g | Prot: 87.26g | Carb: 14.84g.
Lunch: Hacendado Queso Para Untar, Mercadona Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Dinner: Hacendado Almendra Frita, Hacendado Cabecero de Lomo, Hacendado Mayonesa, Aliada Espárragos Blancos Extra, Aceite de Oliva, Corona Queso Gouda Semi Curado, Choví Ajonesa, Aguacate, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Snacks/Other: DIA Cortezas de Cerdo. more...
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gaining 4.6 lb a week
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