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Aunque mi objetivo eran 55 kg, parece que es difícil parar, siempre quieres más y más...
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116.4 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 July 2020:
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1162 kcal
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Fat: 42.77g | Prot: 80.63g | Carb: 115.93g.
Breakfast: Hacendado Mermelada de Melocotón, Café con Leche Semi Descremada, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Galletas Maria Integral, Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Crema de Cacahuete. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Solomillo de Ternera, Hacendado Yogur Natural 0%. Dinner: Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Kefir Natural, Hacendado Queso Especial Fundir, Calabacín, Arla Queso Cottage, Huevo, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Snacks/Other: Hacendado Leche Semidesnatada. more...
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losing 0.9 lb a week
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