|
17h ayuno
|
128.1 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 June 2020:
|
1897 kcal
|
Fat: 159.79g | Prot: 101.91g | Carb: 11.63g.
Lunch: Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado Queso Para Untar, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado 4 Quesos, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Dinner: Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Marcillat Queso Brie, Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Cacahuete Frito. Snacks/Other: Café Espresso, Mea Vita MCT Oil, Hacendado Cortezas de Cerdo. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ana ginestar's weight history
|