Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
160.5 lb
Lost so far: 46.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2020:
|
1693 kcal
|
Fat: 78.72g | Prot: 47.18g | Carb: 195.77g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Ташир Пицца Капричоза, Пирог с Вишней. Lunch: Самарский Бкк Багет Альпийский, Алексеевская Мука, Яйцо Куриное, Картофель, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Главсуп Лагман с Говядиной, Velada Лапша Лагманная, Черкизово Карбонад Свиной, Село Зеленое Молоко 3,2%. Snacks/Other: Зерница Вафли с Ароматом Топленое Молоко. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
A.S.Menshikova's weight history
|