Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
172.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2020:
|
1978 kcal
|
Fat: 81.60g | Prot: 98.53g | Carb: 220.64g.
Breakfast: Ананасовый Сок, Джемы и Варенья, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Куриный Бульон, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Рис Отварной. Lunch: Арбуз. Dinner: Сосиска, Жареное Филе Свинины, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Свиной Бульон. Snacks/Other: Яблоко, Фисташки. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lena Saratova's weight history
|