Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
149.3 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2020:
|
887 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 54.83g | Carb: 97.28g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Персик-Жасмин. Lunch: Клубника, Агрокомплекс Пастрома Куриная . Dinner: Постный Борщ, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Клубника, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Пицца Домашняя. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
misskhrolenko's weight history
|