Lawliet (L)'s Journal, 23 May 2020

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Perdi medidas então estou no lucro, se bem que sou da turma que gosta de ver resultados na balança 🙈 kkkk Espero que semana que vem eu apareça com uma setinha azul. 🙏

174.2 lb Lost so far: 39.7 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 23 May 2020:

2081 kcal

Fat: 147.15g | Prot: 147.97g | Carb: 35.81g. Breakfast: Café, Café. Lunch: Bolo de Carne Moída. Dinner: Carne de Panela, Bolo de Carne Moída. Snacks/Other: Pancetta, Ovo de Codorna, Pancetta, Ovo de Codorna, Chá (Infusão), Pepino (com Casca). more...

2215 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

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Comments

Eu também sou dessa turma 🤣🤣. troquei a compulsão pela comida, pela compulsão pela balança 🤣🤣. Beijinhos.

24 May 20 by member: Paty.b.m

@lucianaboico kkkk pelo menos é uma troca mais saudável (eu também fiz isso 🙈). Bjos flor 🥰😘

24 May 20 by member: Lawliet (L)

Beijinhos Lawliet😚

24 May 20 by member: Paty.b.m

Se vc diminuiu as medidas vc emagreceu de fato ,mesmo que o peso na balança tenha subido! Mas concordo que a balança baixar ajuda no psicológico! Rss

25 May 20 by member: FJMPontes

@FJMPontes verdade kkk a questão é que meu psicológico ama ver o número descendo(quem não né?!)

25 May 20 by member: Lawliet (L)


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