Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
149.9 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2020:
|
1639 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 63.39g | Carb: 179.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Любятово Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Каравай Вертута Домашняя с Вишней, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Lunch: Мишель Макаронс, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eliza777's weight history
|