Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
142.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2020:
|
1251 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 61.09g | Carb: 143.05g.
Breakfast: Fine Life Хлопья Овсяные, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Кедровые Орехи, NL International DrainEffect Red, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Kultlab Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Черешня, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. Dinner: Чай с Молоком, Тефтели с Рисом, Картофель Отварной. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|