Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
223.5 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 May 2020:
|
899 kcal
|
Fat: 16.04g | Prot: 82.88g | Carb: 103.81g.
Breakfast: Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Каждый День Овсяные Хлопья, Изюм. Lunch: Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Куриная Грудка на Пару. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Борец с пиццей's weight history
|