Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
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126.8 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 April 2020:
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1807 kcal
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Fat: 146.83g | Prot: 98.37g | Carb: 24.57g.
Breakfast: Hacendado Nata para Montar, Mea Vita MCT Oil, Café Espresso, Clean Foods Erythritol (Eritritol). Lunch: Hacendado 4 Quesos, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Mayonesa, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Col, Aceite de Oliva, Pimienta Negra, Huevo Frito. Dinner: Choví Ajonesa, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Fuet Espetec Extra, Hacendado Queso Azul, Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Snacks/Other: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. more...
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gaining 7.7 lb a week
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