kaktusy's Journal, 18 April 2020

Estaba rozando mi objetivo y esta semana he ido para atrás 😔 yo me veo estupenda físicamente y estoy haciendo deporte intenso todos los días...
Espero que el aumento haya sido de músculo porque si no, no lo entiendo ☹️
124.1 lb Lost so far: 11.5 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 April 2020:
1292 kcal Fat: 60.77g | Prot: 47.07g | Carb: 134.40g.   Breakfast: Hacendado Mermelada de Fresa, Philadelphia Philadelphia Light,  Café con Leche Semi Descremada,  Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate. Lunch: Hacendado Regaña, Hacendado Alubia Blanca, Hacendado Lasaña Boloñesa. Dinner: Hacendado Regaña,  Ensaladilla Rusa. Snacks/Other:  Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Quesitos Light. more...
1327 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 1.0 lb a week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kaktusy's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.