_alex_nata's Journal, 16 April 2020

129.6 lb Lost so far: 30.6 lb.    Still to go: 19.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1905 kcal

Fat: 73.52g | Prot: 97.45g | Carb: 202.62g.   Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Сгущенкой. Lunch: Шоколадные Вафли. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Морепродуктами, Котлеты из Куриной Грудки. more...

1607 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 34 minutes, Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...