Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
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149.3 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 March 2020:
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882 kcal
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Fat: 42.74g | Prot: 56.87g | Carb: 67.19g.
Breakfast: Hacendado Salvado de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Campofrío Jamón York, Findus Zanahoria Baby. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Dinner: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Guacamole Hacendado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). more...
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losing 1.0 lb a week
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