|
в смыысле
|
116.8 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2019:
|
1262 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 37.18g | Carb: 195.94g.
Breakfast: Банан, Имбирный Чай, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Яблоко, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Зеленый Чай, Фундук Фундук, Хурма, Куриная Грудка на Гриле, Сладуница Облачка из Молочка. Dinner: Яблоко, Сахар, Славянка Маленькое Чудо. Snacks/Other: Мандарин. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
 Comments
В смысле задержка воды от стресса или других миллион и одного фактора недосыпа кд, большое количество углеводов в рационе итд итп
30 Dec 19 by member: stella3657
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
the peachy's weight history
|