|
:(
|
127.0 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 August 2019:
|
1561 kcal
|
Fat: 76.66g | Prot: 82.52g | Carb: 243.44g.
Breakfast: Alpro Soya Молоко Vanilla, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Хлеб с Отрубями. Lunch: Капуста Тушеная, Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный. Dinner: Арбуз, ВкусВилл Винегрет без Картофеля, Штолле Пирог с Кетой и Брокколи . Snacks/Other: Арбуз. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
 Comments
Блин. Я тоже 0.5 кг набрал за день. =( Хотя, учитывая мой общий вес, терпимо.
18 Aug 19 by member: Kholodovitch
|
Ну я ожидала такой эффект от арбуза и пережора, но все равно расстроилась
18 Aug 19 by member: Arodaxis
|
@789667, блин... А мне и отмазаться нечем. =(
18 Aug 19 by member: Kholodovitch
|
@789667, ты хотя бы вкусного арбуза поела. Он-то быстро уйдёт. Арбузный вес.
18 Aug 19 by member: Kholodovitch
|
Это нормально👌Мои коньячно-сырно-арбузные выходные дали такой же эффект! Сейчас сижу с патчами на подглазных мешках и с опухшими ногами🐼🐛
19 Aug 19 by member: Ilkaeva68
|
19 Aug 19 by member: Iulia55
|
Я надеюсь, что быстро уйдёт, но вообще ещё накладывается начало цикла, боюсь превратиться в человечка Мишлен))
19 Aug 19 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|