Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
118.2 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2019:
|
1039 kcal
|
Fat: 20.36g | Prot: 60.55g | Carb: 155.11g.
Breakfast: Зеленая Точка Каша Овсяная на Воде. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Рыбный Суп. Dinner: Дикси Слива, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Зеленый Перец, Зеленый Перец, Дикси Персики Плоские, Творожная Запеканка с Изюмом, Овсяная Каша на Воде, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
milana.moleva's weight history
|