Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
134.5 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2019:
|
1072 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 69.15g | Carb: 103.12g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Персики. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
milanastas's weight history
|