Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
147.5 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2019:
|
2707 kcal
|
Fat: 122.25g | Prot: 78.00g | Carb: 295.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Кунжутное Масло, Яйцо. Dinner: Сухарики Сухарики "в Стельку", Афанасий Пиво Нефильтрованное. Snacks/Other: Просто Вафли Шоколадные, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LiliBrik's weight history
|