Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
166.7 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2019:
|
1782 kcal
|
Fat: 84.39g | Prot: 59.86g | Carb: 205.11g.
Breakfast: Кетчуп, Батон с Маслом, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Landers Сыр Сливочный 55%, Чай с Молоком, Бежин Луг Кефир 3,2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Dinner: Манник, Чай с Молоком, Fruttis Йогурт 8%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gadya Petrovich's weight history
|