Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
108.0 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2019:
|
1640 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 76.18g | Carb: 225.95g.
Breakfast: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Морковь, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вермишелевый Суп, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Самбери Картофель Запеченный со Специями. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Волжаночка Ряженка 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_~Екатерина~_'s weight history
|