DarkMary1984's Journal, 27 May 2019

100.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 2.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1344 kcal

Fat: 45.22g | Prot: 113.85g | Carb: 125.14g.   Breakfast: домашний шоколад, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Просто Сливки 10%, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Яйцо Куриное. Lunch: Невский Кондитер Attache Суфле со Вкусом Десерта Брауни, Шампиньоны, Помидоры, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Магнит Слива, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Snacks/Other: Мидии, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Ежевика, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, томатный суп. more...

1675 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Desk Work - 8 hours and 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 48 minutes, Standing - 2 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 3 hours and 32 minutes. more...