Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
247.8 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2019:
|
1880 kcal
|
Fat: 85.89g | Prot: 106.61g | Carb: 167.74g.
Breakfast: Сырники ПП, Русское Море Икра Красная Лососевая, Батон, Сливочное Масло, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Nutiva Кокосовое Пюре, Тандер Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Яичница. Lunch: Сливочное Масло, Рис. Dinner: Бахетле Сибас на Пару, ВкусВилл Пирожное Постное Трюфельное. Snacks/Other: ВкусВилл Ирис с Какао. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
opa-nataliya's weight history
|