Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2019:
|
1050 kcal
|
Fat: 86.48g | Prot: 53.52g | Carb: 14.74g.
Breakfast: Кофе, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Яйцо. Lunch: Шпинат Размельченный, Сливочное Масло, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сливочное Масло, Яйцо, Кокосовая Стружка, Красное Яблоко. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
onastass's weight history
|