Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
246.5 lb
Lost so far: 46.3 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2019:
|
1208 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 73.01g | Carb: 68.92g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Меридиан Нерка Подкопченная, Santa Maria Кокосовое Молоко, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дальпико Нерка Подкопченная, Авокадо Авокадо. Dinner: Billa Сыр Гойя, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Продукт От Ильиной Зразы Капустные с Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
opa-nataliya's weight history
|