Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
209.7 lb
Lost so far: 58.2 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2019:
|
617 kcal
|
Fat: 17.31g | Prot: 75.30g | Carb: 35.47g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окей Кукуруза Сахарная. Lunch: Окей Кукуруза Сахарная, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tanechka_012's weight history
|