Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
122.1 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2019:
|
1446 kcal
|
Fat: 95.18g | Prot: 128.92g | Carb: 11.52g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное 82%, Звенигора Сыр Голландский, Гринвиль Огурцы Соленые, ЧУДОВА МАРКА Квашеная Капуста, Шкварки, Бекон, Яичница. Lunch: Кокосовое Масло, Звенигора Сыр Голландский, Fit & Easy Микс Салатов Party, Кокосовое Масло, Молокія Сметана 20%, Печень Куриная Жареная. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
<3 Milla <3's weight history
|