Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
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94.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 February 2019:
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1784 kcal
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Fat: 35.35g | Prot: 44.90g | Carb: 322.47g.
Breakfast: バター, トップバリュ 食パン 8枚切り, はちみつ. Lunch: 焼きそば. Dinner: 餅. Snacks/Other: チョコ, ゴディバ チョコ, 明治 チョコレート(ストロベリー), ブルボン チョコビスケット, セブンイレブン 豆大福. more...
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steady weight
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