Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
130.1 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2018:
|
2108 kcal
|
Fat: 101.12g | Prot: 103.42g | Carb: 199.28g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Шоколадная Каша (Обезж Какао, Молоко 2,5). Lunch: Кофе с Молоком 2.5%, Славянка Конфета Золотой Степ, Prime Star Салат Цезарь, Пицца Домашняя, Куриный Суп, Спагетти Болоньезе, Яичный Омлет. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, RED Молочный Шоколад с Орехами, Чудо Творожок, Запеченное Куриное Филе, Перловка Отварная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cubba128's weight history
|