|
ну вот ...начала есть и вес встал...
|
231.3 lb
Lost so far: 61.5 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2018:
|
1161 kcal
|
Fat: 95.81g | Prot: 65.04g | Carb: 5.68g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Велком Грудинка Домашняя, Салат Айсберг, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, МСТ Oil, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Окское Яйцо Отборное, Белая Дача Салат Корн. Lunch: ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, Простоквашино Масло Сливочное 82%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
opa-nataliya's weight history
|