Hab mich gestern nur von Kuchen ernährt 😂👍🏻
|
138.7 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2018:
|
1439 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 83.68g | Carb: 156.04g.
Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Aldi Bio Knäckebrot, Aldi Mozzarella Leicht, Balsamico, Cocktailtomaten, Netto Snack-Gurken, Mais. Dinner: All Stars Hy-pro 85 White-Chocolate, Kaufland Milch 0,1% Fett, Ketchup, Mayonnaise, Ja! Pommes Frites Wellenschnitt. Snacks/Other: Eiskugel. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
Comments
Oh was war das für ein Kuchen lach
31 Aug 18 by member: Gemella2005
|
So lang man im Defizit ist, könnte man sich rein theoretisch nur von Kuchen ernähren :-D - THEORETISCH, fehlen halt nur Vitamine, Ballaststoffe etc.
31 Aug 18 by member: Nizzy1988
|
Ich weiß! Soll ja auch nicht die Regel werden... 😁
Gab meine selbstgemachte Torte, dann n kleines Stück Butterkekskuchen und abends noch Mandarinen-Quark-Torte....
31 Aug 18 by member: kleene2309
|
Daswar sicher ein leckerer Tag😋!
31 Aug 18 by member: Steffie0102
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kleene2309's weight history
|