Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
157.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2018:
|
3043 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 130.53g | Carb: 502.62g.
Breakfast: Жареное Яйцо, NFP Соус с Базиликом, Fine Life Baked Beans In Tomato Sauce, Yumart Yitianmianguan Ramen Noodles. Lunch: Сильпо Багет Французский Люкс, Премия Брусника Протертая с Сахаром, Салат Айсберг, Горчица, Кефир 1%, Куриная Грудка, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Хамон, Sunfill Батончик Манго-Кокос, Sunfill Raw Granola. Snacks/Other: Манго, Сливы. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lena Saratova's weight history
|