Dottieapple's Journal, 10 May 2018

Stap vooruit, stap achteruit..........we blijven maar stappen... hoop nu weer goede richting uit.
155.6 lb Lost so far: 13.9 lb.    Still to go: 7.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 May 2018:
286 kcal Fat: 12.30g | Prot: 15.23g | Carb: 26.19g.   Lunch: Gekookt Ei, Jumbo Zeezout Soepstengel. more...
1333 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
losing 4.6 lb a week


Comments 
Met dagelijks wegen, houd je die schommelingen gewoon binnen het zicht. Niks mis mee zo lang je er niet door laat ontmoedigen. 
10 May 18 by member: Tijmpje
Klopt, het is gewoon een beetje een ochtendritueel :-) Vandaag dagje naar mijn moeder.. ben benieuwd... ze voelt zich niet goed meer.... klaagt over verschrikkelijk moe... en eindeloos verdriet. 
10 May 18 by member: Dottieapple
Dottie wat moeilijk voor je moeder en voor jou. Zou jullie willen troosten.... 😘😘 Dikke knuffel iig.. Veel sterkte vandaag.  
10 May 18 by member: Tijmpje

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Dottieapple's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.