Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
133.4 lb
Lost so far: 49.6 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2018:
|
1675 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 91.48g | Carb: 231.52g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ашан Киви, Ваше Здоровье Семя Льна, Творог 5%, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Uncle Ben's Соус Терияки, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Шампиньоны Гриль, Картофель Отварной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Форшмак из Сельди. Snacks/Other: Epica Йогурт Красный Апельсин, Dr. Korner Хлебец Гречневый, VitaLat Сыр Рикотта, Магнит Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Larisa27272's weight history
|