|
21,7%
|
195.1 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2018:
|
1326 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 53.62g | Carb: 198.44g.
Breakfast: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Изюм, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Слобода Кетчуп Чесночный, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Гречка Отварная. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Борец с пиццей's weight history
|